הצוות
מאמן
ענבר רוזנפלד

ענבר מגיע מקיבוץ כפר עזה שבנגב המערבי, עם 15 שנים של ספורט מאחוריו מתוכן 5 שנים כמאמן. הוא רץ, מרים, עושה קרוספיט, מתרגל יוגה, ולומד אוסטאופתיה, ככה שאפשר להגיד שהוא מסתכל על גוף האדם מזווית קצת יותר רחבה מ״יאללה עוד משקל״. באימון של ענבר יש שילוב של כוח, תנועה, נשימה ואנרגיה טובה. הוא מאמין שאנשים זזים טוב יותר כשהם מבינים את הגוף שלהם, ולא רק כשהם מקבלים עוד הוראה וצעקת “יאללה” מהצד. הוא מביא איתו הרבה ניסיון, אבל גם גישה פשוטה מאוד: לעבוד נכון, להתמיד, לא לקחת את עצמכם קשה מדי, ולזכור שגם אימון קשוח לא חייב לבוא עם פרצוף של מלחמה. המוטו שלו די מסכם את הכול: תחייכו, ואנשים יחייכו אליכם בחזרה. וזה בערך ענבר. מאמן שיכול לתקן לכם את הסקוואט, להזכיר לכם לנשום, ולגרום לחדר להרגיש קצת יותר קל גם כשהאימון ממש לא.